南部琢磨 @nambu_ltd@pawoo.net

つらさのあまり持参したタブレットでけものフレンズ見て心癒やされる。

なにもできなくてつらいので温泉浸かって、明日は肉を食おう。

片道三時間弱掛けて山の中に来たものの、予報通り晴れ間があっても、強風で結局星景撮影ワンチャン無かった。

あの手の画像がお気軽に見られるから、それなりに鍛えてもまだまだーってなる。
いや、いいことなんですけどね。

インスタでボディービルダーさんをフォローしたら、、、圧倒的肉体美に嫉妬。

いいなぁ。

フォームによっては膝にいくこともあるぞ。。。>間違ったフォームのスクワット

南部琢磨 boosted

間違ったスクワットは腰に負担をかける

南部琢磨 boosted

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お、Android版入れてみたら、色々と捗る。

フォーム大事よ、フォーム。

昨日乱獲したタケノコをばら撒いたところ、ケーキを筆頭としたあまいお菓子に化けて返ってきた。

タケノコ長者(カロリー的に)である。

この既設は毎日、ね。

毎年、毎日タケノコをもりもり食べてますが、尿結石になったことないです。

体質とかあるんかね?

ヨドバシでベルモントのチタンシェラカップが売ってたのでとりあえずポチってみた。

でかいのはいいことだ、600ml。
届いた、でかすぎた。

三人でいって、自分が掘った分が30kgくらいです。

他の二人が20kgくらい掘ってます。そして、まだ敷地の1/3以下です。

いやタケノコが今年不作って嘘やろ。

タケノコ掘ってきた。

今日は一人で皮剥いた状態で大体30kg超え、先週の日曜に40kg弱掘ってるから、アバウト70kg。

我ながらどこの業者だよ。(近所や親戚、仕事関係の付き合いに配った以外はすべて自家消費)

今年のタケノコが不作とは何だったのか……。

三人で皮剥いた状態で50kgくらいとれたぞおい。

GW後半に星景撮りに山奥に行こうと思うがバーナーとかコッヘルとかシェラカップとか探してる。(あるはずだけどもう15年くらい見てない)

フォローしてくれたひとありがとう。フォローバック欲しい人は言うてくだしあ。

南部琢磨 boosted