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有了这些年社交尴尬的经验,我觉得作为社交障碍人士的大忌就是:反省。
反省是什么,是被社会规训的结果,但你理应晓得,这个社会是为“健全人”设计的。不擅长社交,就意味着早已脱离了“健全”的范围。
所有社交技巧都是应对社会的工具,目的是调整自我表达到一个社会可接受甚至欣赏的程度。但这不代表原本的自我是错的,并没有错,完全没有错,只是我们需要一层保护色而已。
何况人人都是有保护色的,大家都有自己一套社交辞令。对自己的复杂要求完全是没必要的!

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Pawoo

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