昨日、天空の鳥居⛩があるって聞いて、トレッキングしてきた!40分登りっぱなし!
筋肉繊維が悲鳴をあげてて、帰りの下りはずーっと膝が笑いっぱなし🤣
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だいぶ前に流行った、沼サンなるものを作って食べた。写メ忘れた。

今日は酢キャベツのおかげで、たけのこご飯だったけど、腹8分目でやめれたゼ

あと、紫キャベツも使ってみたい!色が派手で面白いから〜

あと普通のお酢と、リンゴ酢もあるから、バリエーションつけて…料理にも使ってみるか

ダイエットに酢キャベツが良いと聞いて、さっそく作ってみたー貰ったラディッシュも入れて、ご飯の前に100グラム程度をもぐもぐ…これならいけるか? pawoo.net/media/EU0NoMPq02P0uQ pawoo.net/media/_LqqDLWZrOApDD

CREPE DE GIRAFE
ジラフのクレープ屋さんは、クレープ生地がパリパリで、食感が凄い楽しいし、生クリームは甘すぎなくて、フルーツがとっても引き立つのです
ダイエット中なのにね〜
美味しかった… pawoo.net/media/6LJPAlDfjNHCYP

今日の夜勤も順調…朝まで何もありませんように

禎瑞の芝桜 を見てきたのですよ。むせかえるような花の匂いに包まれて、実際にむせてしまった私です。 pawoo.net/media/1GfHAw2sTByzFT

ハウステンボスで実物大パトレイバー、98式AVイングラムに会ってきました
常設展示だったんですねぇ pawoo.net/media/MmVxGJaljoKo-P

ケアマネ研修、今日明日で終わるのですが、ずっと事例検討でグループワークで脳みそがキャパオーバーです…みんな賢いね

息子くんが仕事に行かない病気です
二人暮らしなので、お母さんも病みます

資格更新勉強中。ちょっと息抜きw
持ってるだけの家電アドバイザーです… pawoo.net/media/p8hXehuqPolb0y

目覚ましテレビで
さんが フリーおっぱい動画の件でコメントしてるの見ました
すごくカッコ良く写ってました

愛媛のパンメゾン🥐の塩パンと塩メロンパン美味しいので、東京進出してます、行ってあげてください〜。 pawoo.net/media/1GWXdAijwylXyc

星野源さん円盤「LIVE TOUR 2017 Continues」
発売日の翌日になってしまいましたが、ようやく来ました〜♫
埼玉は行けなかったけど…
アスティ徳島の想い出よみがえります⭐︎特典映像楽しみ❤️
今年もツアーに参加できたらいいなぁっ( ^ω^ )

pawoo.net/media/EKSv32yzlUW_C4 pawoo.net/media/2iDPVhLNv83umW

早番なのに、LINEで起こされて寝れなくなったのだ…通知で起こしちゃうという配慮はないんか💢

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