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メニュー組んでほしい

だと boosted

釉々ちゃんさん、細かい情報が分かればストレッチメニューが作れるんだけどなあ

だと boosted

身体を柔らかくする運動をおざなりにするか重いものを持つ筋肉ばっかこだわりすぎると関節が潰れるんだ

ロニーコールマンとかパワーリフティングやりすぎで身体潰したからなあ

だと boosted

もう俺生きてなくてよくない???

だと boosted
だと boosted

重いもの持つのと体を柔らかく動かす運動は全然違うから後者大事にしないと怪我するよ

だと boosted

俺はモレロから名誉毀損で訴えられても文句言えないんだ

だと boosted

別に彼が悪いわけじゃないけどカフェキチ先輩の悪ノリのせい

だと boosted

そうなのか……何も知らん人の名前よく名乗ったな……

ごめんねごめんねゆるしてゆるして