朝のウォーキングは気持ちいいから良いんだけど。
座りっぱなしで腰痛いのも治ったし

ウォーキングしてるのに痩せないなぁ
食事も気をつけてるんだけど
2、3kgは減るんだけど
筋トレしかないのか...!?

朝ウォーキング( *˙ω˙*)و グッ!
痩せるぜ!!!!!

当落TLでこちらまでドキドキする

タバコが切れたコンビニ行こう

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Pawoo

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