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よく「怒るな!」と人は言いますけど違いますね。。「怒れ!!」と。「泣け!」と「喚け!」と「笑え!」と。そうすると思考のための視野が開けるんですが、感情を判断や行動に向けず「俯瞰」に向けるんです。で感情が治ったたら俯瞰で得た認識を元に判断や行動を行う。

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Pawoo

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