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作家 A 在写作的时候,要求家人将其关在狭窄的壁橱里,不完成当天的任务,不放出来。这是物理压迫。作家 B 只有感到自己被要求写作的时候才有灵感,于是她和好友签署了一个合同,每天定时把写的东西发给对方签到。这是意志力捆绑。作家 C 在长期辍笔之后,为了重拾写作习惯,在料理家务之余,每天只给自己 10 分钟的写作时间。这是心理限制。

从他们的写作经验来看,要把创意变成可持续的习惯,靠的不是创造条件,而是制造困难。兴趣会偏移,热爱会锐减,甚至习惯本身会变得麻木。如果你不是拥有宗教使命感的写作者,你需要给自己漫长的创造生涯树立一个恒定的对手。而屡试不爽的对手就是困难本身。为了克服困难而写作,或者更确切地说,为了克服自己设立的困难而写作,听上去颇有些荒诞意味。然而,期待自己日复一日地不重复、不间断地创造,本身就是无中生有式的荒诞。

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观点让人不舒服和观念有害有区别。

观念有害和行为有害(做了坏事,比如举报)有区别。

行为有害这个人有害(比如做了很多坏事)也有区别。

这个人人有害和他罪该万死又有区别。

但我现在经常感觉,有的人只是观念有害(有些则只是让人不舒服),但受到的攻击等级达到“这个人就是有害”“甚至“这个人罪该万死”。 我觉得这种不对等,让我感觉大家都活的像炸药桶。

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一件好事,让我很舒心 

之前我休假,回了一趟家,发现对面搬进了新邻居,我每晚在阳台上抽烟都能看见他们的房间拉着窗帘,男方施暴女方挨揍的影子就映在上面。因为房子隔音很不好,白天我在睡梦中也能听见男方去上班,女方独自在窗边哭,儿子因为疫情所以在家里上网课。后来我实在受不了,把我警察朋友的电话夹在水果里送过去,在纸上写我的朋友对这样的事很负责。送去之后我一整周都很焦虑,那边还在照打不误,朋友也说没有接到电话,我觉得我在多管闲事,甚至害怕纸条被施暴者发现了。后来有一天女方来敲我的门,求我收留几天她的儿子,我答应了,然后她就逃回娘家找我朋友报警,期间我听见男方在家里大骂为什么找不到自己的儿子。大概他也没想到他儿子就藏在他家旁边。
那位儿子长得很像他爸爸,又像他妈妈一样也浑身都是新伤旧伤。虽然我感觉是我过度紧张,但我还是把家里所有的镜子都遮住,所有的尖锐物都收起来,然后把我的狗狗送到我爸妈那里去。之后,女方悄悄来找了我一趟,把儿子接走,说她老公暂时不纠缠了,所以要搬去外地。再之后就是今天,她打电话来说他们终于离婚了,儿子要出国读书,她也跟去。
我好开心,还好我没有什么都不做。

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关于健全人的特权 

因为分辨颜色的能力不是很敏锐,有时会调侃自己“我色弱”(其实色检查很正常从来没出过问题),直到发现一起玩魔兽的朋友是全色盲。他是靠强行记住了所有颜色的灰度,才能在团长说“战士去红色,法师去蓝色,猎人去绿色”的时候跑对点的,在那之后再也不用色弱色盲开玩笑
也因为自己有疑似DCD的症状,当然当时还不知道这个病症,有时会开玩笑说自己像小脑有问题,互联网流行用脑瘫这个词骂人的时候偶尔也会用,直到知道朋友里就有脑瘫患者,还有其他原因需要坐轮椅的人
随着时间推移逐渐意识到自己的傲慢,因为社会支持和保障的不足导致现实中很难看到残疾人,所以上网也很难考虑到这一点。我以为自己保持了一颗soft的心,会很注意考虑身边被各种心理问题困扰的朋友的感受,尽力提供帮助也尽力不滥用这类字眼,但是残疾人在我的日常冲浪概念中是隐身的。在朋友很勇敢地坦承自己是脑瘫患者之前我都没意识到自己不知不觉说过多么冒犯的发言……
说“感觉自己仿佛有残疾”是健全人的特权,因为健全人可以凭着自己的想象感觉自己有残疾,然后继续享受健全的生活,但是残疾人的人生中哪怕有一天可以说出“我感觉自己是个健全人”吗?
所以真的不希望在网上看到类似的玩笑了

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众所周知,鹦鹉是从芒果中孵化出来的,这种特定的芒果俗称鹦鹉芒,孵化成熟后的鹦鹉芒会变成会飞的芒果鸡。

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内蒙产萤石Fluorite from Inner Mongolia, China。萤石所有菱形十二面体面下方都有薄薄的一层深蓝色。底部附生的橙褐色晶体是闪锌矿。(是大佬帮拍的图,版权受限,请勿转出长毛象,谢谢) #草莓县自然历史博物馆

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周末和一个朋友聊天,说起来“我给了解决方案结果发现对方只是想要情绪倾诉”这个问题。
我有一些自己的偏见:
①会有这种困扰的人,至少我见过的(包括我自己),实际内心真的是把解决问题的价值看得比情绪倾诉要高的——这是得诚实承认的。
②不管说什么性别理性感性大五人格十二星座,每个人都会有想要解决问题的场景,也会有想要情绪倾诉的场景。
③当人们需要解决问题的时候,他们自然而然会筛选他们认为能够提供帮助的人;但是当他们向亲近的人倾诉情绪的时候,他们其实一般是会默认对方都会接住的——毕竟比起解决问题,聆听情绪似乎是一个没啥门槛,关系好或者你关心我就会做的事情。
④但我认为这是个误会。就像解决问题得看能力一样,聆听也是有人擅长有人不擅长。所以一方面倾诉者不要默认关系好就一定会聆听情绪,另外一方面被倾诉的人坦承自己不太习惯和擅长这种聆听,双方找到更适合的互动方式就好。

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我一直对自己的精神不适感到不安,会不停自我质疑“我应该感到被冒犯/不适/痛苦”吗,企图为人家考虑,告诉自己人家没有恶意,然后自我审查,质疑自己痛苦的正当性,为此感到加倍痛苦。这是我受到的“先从自己身上毛病”的驯化乖孩子教育的结果,我不知道“当个体贴的、能换位思考的、有同理心的好人”与“维护自己的权利/保护自己的身心健康”之间的分野在哪里。

心理医生告诉我的最重要一件事:不要想痛苦合理不合理,它出现了,你感觉到了,那它就是真实合理的,它对你就是百分之百的伤害。被伤害了叫痛非常正常。

所以,去阻止/远离它。

目前能做的最起码的一步,是感到不适的时候说出来,抱怨、发泄情绪、说我很痛苦;告诉让我痛苦的人ta让我痛苦。如果对方不理解、否认、拒绝停止?远离ta,ta不配让我花费时间经历。

例如:我寻求建议时我会说,我抱怨时有人来教育我,我会告诉他们我不需要建议。对方受到了冒犯?拉黑ta。

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bbsd跑完了——图应该是没有剧透的但姑且叠一下(?)真的好二次元好热血又好エモ的故事 最后燃起来了!很喜欢 :ablobmeltsoblove: 有空捞一桌出来带……

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看了另一篇日记,女孩二十来岁突然住进了医院,竟然是因为脑卒中……其中特别提到熬夜,可能会导致脑萎缩,我觉得有必要在这里贴一下警示自己和提醒朋友。

版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。
作者:李小铁柱(来自豆瓣)
来源:douban.com/note/797240508/

疲劳熬夜会导致脑萎缩!
疲劳熬夜会导致脑萎缩!!
疲劳熬夜会导致脑萎缩!!!
脑萎缩是什么感觉呢?记忆力明显下降,注意力难以集中,语言沟通能力明显退化,说话或思考的时候偶尔会出现断片儿。

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看到一篇海棠文文案:XXX发现自己网调了近两年的小奴隶是自己研究生三年的导师

……可见当代研究生的精神压力有多大

(不知道灯理能不能看到但感觉灯理会喜欢)

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@Miyazono_Kaori 这是真的。我以前也认为这种「文字 cosplay」只是个玩笑,但后来看了一位主攻情报学的信息安全研究者的系列文章,详细描述了有关黑客与骇客的地下工作问题,并分析了一系列不严格区分生活中的身份和工作中的身份导致的事故。他的建议,第一是绝对不要混用不同身份的信息;第二是哪怕大家都知道这是虚构的,也要假戏真做,不要说破,不然也是增加风险。他对于工作的身份的建议则是:最简单的方法就是直接借用虚构作品或历史中的人物设定。这才让我意识到,扮演 ACG 角色居然有这么多的好处。

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(虽然其实没有共鸣但是实在太草了)

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なぜこの二次元世界の角色が一点点の不幸に遭ったら刀になるんだ,なぜ挫折を受けたら虐になるんだ,なぜ友達になったら双向救赎になるんだ,なぜ关系少し变好の時は父母爱情になるんだ,なぜ关系好の角色もう一人来たら一家三口になるんだ,なぜだ,貴様ら,答えろ
さよならI'm 宇宙人,好にま烦,この二次元世界はもう完たま犊子了,正常の话は喋れないか,皆さん頭大丈夫か,もう駄目だ,逃げろ

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